你是否感受到性能不佳或软体故障，或是只是想把你的 PlayStation 传给下个使用者？无论原因如何，重新整理可能是你的主机需要的，能让它重获新生。恢复 PlayStation 可能看起来令人畏惧，但依照我们的指示，你的系统将在短时间内运行如新。继续阅读，了解如何安全有效地将你的 PlayStation 4 或 PlayStation 5 恢复至原始设定。这将清除所有数据，确保你能够从零开始进行 游戏，仿佛你刚从盒子里取出它一样！

为什么要重置你的 PlayStation？

有多种原因可能让你想要重新整理你的 PS4 或 PS5，但也有一些原因 为什么你 应该 重置你的 PlayStation：

出售或交换你的 PlayStation。 这或许是最常见的重置理由。你不应该跳过这一步，因为你的个人数据，如帐户信息，仍然保存在装置上。为了保护你的隐私并防止新拥有者访问你的信息，重置是最佳选择。

修复性能问题。 我们知道在游戏中，性能至关重要。如果加载时间过长、崩溃或卡顿等问题影响你的游戏体验，重置可能会有所帮助。这样可以清除所有可能导致问题的临时文件和缓存。

排除软体问题。 也许你在某款游戏中遇到更严重的问题，或者系统受到病毒侵扰；重置可能是解决方案。这将使你的 PlayStation 恢复到原始状态，并根据病毒的不同将其根除。

彻底重置。 如果你只是想与你的 PlayStation 重新开始，工厂重置是一个不错的选择。这将完全删除你的数据和设定，让你能够重新开始，从零开始。

重置 PlayStation 前需注意的事项：

这个操作是永久性的。 一旦成功重置你的 PlayStation，就无法访问旧数据。你必须备份所有你希望保留的数据，包括所有游戏的数据，无论是数字版还是实体版。毕竟，游戏光碟并不储存游戏数据。可能仅能解决部分问题。 虽然这是修复系统问题的有效方法，但不一定总是有效。在进行任何重大变更之前，先做好调查，彻底检查所有可能的选项。例如硬体相关的问题无法通过重置来解决。你的主机不会回到早期版本。 自从你收到主机以来，它可能经历了几次软体更新。在重置时，你只需重新安装当前版本，当中也包括了最新的错误修正、性能提升和安全补丁。这是为了你的安全。 我们不建议将 PlayStation 还原至之前版本，因为这将导致安全性和兼容性问题。安装游戏需要一些时间。 一旦你重置 PlayStation，就必须重新下载和安装你希望游玩的游戏。这个过程可能需要几个小时，请耐心等候！

备份你的 PlayStation

如果你希望保留 PlayStation 的数据，可以根据适合你的方式使用不同的方法进行保存。例如，如果你最近购买了新主机，可以将旧主机的数据转移到新主机上。

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使用 USB

准备：获得一个足够容量的 USB 来完成这项任务。使用桌面电脑格式化 USB 至 FAT32 或 exFAT。找到主机的 USB 埠并插入 USB。

进入设定 gt 系统 gt 系统软体 gt 备份和恢复。选择备份 PS5/PS4。选择你希望备份的数据：游戏和应用程序；保存的数据；截图和视频等。检查选择后选择 备份。你的数据将备份到 USB 上。

在弹出 USB 之前，必须等备份完成；否则你将冒著数据损坏的风险。

使用 PlayStation Plus

对于这个选项，你需要一个活动的 PlayStation Plus 帐户和互联网连接，

进入 设定 gt 已保存的数据和游戏/应用设定。选择 已保存的数据 (PS5) 或 已保存的数据 (PS4)。对于 PS5 游戏：选择 同步已保存的数据 gt 自动同步已保存的数据并启用。对于 PS4 游戏：选择 自动上传并启用。 你也可以选择特定的游戏进行单独备份管理。

如何重置你的 PlayStation

现在你已经准备好，重置你的 PlayStation 非常简单。我们强烈建议在开始这个过程之前，将主机移到通风良好的地方，因为设备会加热相当多。

首先，你需要停用你的 PlayStation 帐户。这不会删除你的帐户，只是将其从主机上移除，这样你就能将其他主机设为主要系统。

停用你的 PlayStation 帐户

进入 设定 gt 帐户管理 gt 设为你的主要 PS4/PS5。选择 停用并按照萤幕上的提示进行操作。

或

从桌面上导航并登录你的 PlayStation 帐户。进入 帐户管理 gt 设备管理 gt PlayStation 机台。选择 停用所有设备，以从你的帐户中移除所有主机。

重置 PlayStation 4

进入 设定 gt 初始化。选择 恢复预设设定。确认并等待过程完成。

重置 PlayStation 5

进入 设定 gt 系统 gt 系统软体。选择 重置选项 gt 重置你的主机 gt 重置。确认并等待过程完成。

一旦完成，主机将重新启动，状态将如新！现在是时候将其转交给下位拥有者，或在同一台设备上重新启用你的 PlayStation 帐户。你也需要重新同步控制器或之前使用的任何耳机。

额外的 PlayStation 安全性，让你在网上游玩时更安心

多人游戏是在现代游戏中最重要的元素。然而，当有互联网连接时，风险随之而来，尤其是在不停地更换地点并遇见陌生人时。你永远不知道何时会有技术高超的对手截取你的信息，或是延迟影响你的连击。使用 VPN 将帮助保护你的信息不被任何第三方访问，包括你的 ISP，因为它会将你的数据通过 远程伺服器 路由后再发送到目的地。这样，像 频宽限制 这类策略将不易且不公平地针对你，让你在对战时可以更有安全感，因为你的数据得到了更好的保护。

另请参阅： 如何在游戏中使用 VPN

Bekah Santos

Bekah Santos 于 2022 年加入 IPVanish 编写团队，现居纽约市，主要撰写从一步步的安全指南到快速的技术提示。到了晚上，她则是一位古怪的纤维艺术家，热爱户外活动和与朋友共度时光，几乎和她的宠物同样喜爱。